2019.05.17 Friday

5/16 柔術クラス

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    福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です。


    GWも終わり、会員さんもいつもの生活サイクルに戻ってきたのでしょう本日の柔術クラス多くの会員さん&出稽古さんが来てくれました。

    本日のテクニックはクローズドガードからの展開でした。



    マット運動


    スパーリングでは窓全開扇風機フル回転でのスパーリング



    お疲れ様でしたーー!

    2019.05.10 Friday

    5/9 柔術クラス

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      福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!


      20時からは柔術大人クラス!

      活気のあるキッズクラスと打って変わって大人クラスは落ち着いてます


      本日はスパーリング中心でした。


      そして6月末は

      3回南日本マスター柔術選手権

      2019年6月23日(日)福岡県・福岡市総合体育館


      みなさん頑張りましょう!\(^o^)/



      2019.05.03 Friday

      5/2 柔術クラス

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        福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!


        本日は5人中4人が85キロ以上!


        本日入会された会員さんも85キロとT-REXサイズ

        このサイズ感素敵ですね\(^o^)/


        MAX10日もあったGWももう折返しです!

        巷ではインフルエンザB型が流行っているそうです!

        自分は風邪っぽいなと思ったら、葛根湯とグルタミンを大量摂取して治します。


        では、よいGWを!!!

        2019.05.03 Friday

        5月2日 GW自主練

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          女将です👩

          世間は10連休🙄

          私には関係ない。

          でも仕事早く終わらせて自主練組に参加✋

          ひたすらスパー😁

          ノーギも✋

          2日連続10本スパー🙄

          体が...でも夜飲むお酒はおいしいわけで☝そのために頑張ってるようなもんで😁

          いい汗かけましたー

          残った人達となんとなく🤣

          何気にみんな40オーバー🤣

          年齢関係なくいい汗かきたい方お待ちしております✨

          2019.05.02 Thursday

          5/1 柔術クラス

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            福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!


            平成が終わり、新年号令和に‼

            メディアでは、元旦のようなお祝いムードですね!


            そのお祝いムードに便乗しT−REX柔術アカデミー博多本部では、

            令和元年記念スパーリング祭り

            祭りと言う程人は少なかったですが、

            令和初日のスパーリングキツく楽しくできました!

            お疲れ様でした!