2022.03.07 Monday

レディースBJJクラス〜みんな覚えてません〜

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    福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 T-REX柔術アカデミーです。


    担当インストラクター女将さんのレポートです


    レディースBJJクラス


    毎週金曜日20時〜レディース柔術クラス開催致しております!


    2ケ月前に始めた会員さんもレッスンの折り返し地点が見えてきました。最初の方覚えてない・・・と落ち込んでおられましたが、いいんです!みんな覚えてません!笑

    何回も繰り返して頭に入れていきましょうね。



    先月入会された方は毎回動画を撮って復習しているそうです。

    感心!上手になる近道ですね。

    何でも全力で楽しもうと思えば楽しいです。

    私は面白く楽しんで貰えるように頑張ります!



    覚えてないところは色帯さん達が優しく教えてくれます。


    みんなに「おー!!」と言って貰えたエスケープの仕方。

    みんなはやらないでね笑



    レディースクラスもコンスタントに参加する会員さんが増えてきました!嬉しいですね

    暖かくなってきたので体験会します!

    3/25(金)20時〜この日は体験さんのためのブラジリアン柔術への1歩☆

    という題目でブラジリアン柔術とは〜をわかりやすく、楽しく体験して頂こうと思います。

    参加無料ですのでぜひお問い合わせ下さい!


    TーREX柔術アカデミーでは2022年も一般&キッズメンバーを募集中!!



    運動はやりたいけど何やろう?ブラジリアン柔術ってどんなだろう?


    そう思った方はまずは見学&無料体験をどうぞ!!


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    TEL 090-2850-9179 

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    日曜朝のMMA選手練習に宮崎からゲストが!!


    試合のある後輩達の為にありがとう!!


    自分も試合決まったらいいねー





    2022.01.25 Tuesday

    レディースBJJクラス〜純粋な質問〜

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      福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。


      担当インストラクター女将さんのレポートです



      レディースBJJクラス


      毎週金曜日20時〜レディース柔術クラス開催致しております!


      この日からレッスン始める前に柔軟、ストレッチを入れることにしました。

      各自やって下さいねって言ってもみんなやらない笑

      やった方がいいのは確かなので、みんなでやろうということになりました。

      私が監修に携わりましたブラジリアン柔術フィットネスB-FIXからチョイスしたストレッチを。

      なかなか好評だったので続けていこうと思います。(写真が無いので代わりを笑)



      その後はSTEP2

      スパイダーガードからの色々。



      いつも思いますが、入会したての方の質問。

      勉強になります!



      純粋な疑問というのは教える側にとってすごく貴重な意見です。



      そしてダイエットしたい方のためのスパーリング。

      頑張ってましたね!

      痩せ方レクチャーします!


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      次女のカメラセンスが上がっています。

      助かります笑




      2022.01.18 Tuesday

      レディースBJJクラス〜プレゼント〜

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        福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。


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        レディースBJJクラス


        毎週金曜日20時〜レディース柔術クラス開催致しております!


        久しぶりに復帰された方にも会えて嬉しい日でした!

        そして入会された方のためのカリキュラムの1でした



        立ち技、サイドポジションからのアタック。

        少し経験のある方だったのでスムーズに進みました。



        その後はダイエットしたいという方が多かったので、ダイエットバージョンのスパーリングを行いました!

        痩せたい方は全力サポートします!

        そして必ず痩せます!


        ぜひレディース柔術クラスから始めてみましょう。



        女性会員さんからの不意のプレゼントほど嬉しい物はない。


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        ナカムラです、ダイエットします



        既に心が折れそうです笑




        2022.01.10 Monday

        レディースBJJクラス〜女性が増えそう〜

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          福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。


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          レディースBJJクラス


          明けましておめでとうございます。

          毎週金曜日20時〜レディース柔術クラス開催致しております!


          新年一発目のレディースクラスには幸先よく、体験の女性が参加してくださいました!

          少し経験のある方だったので思い出しながら、青帯の2人にも新しい事を伝授。


          最近指導の仕方で考える日々です。


          皆さんが楽しかったと帰って頂けるように今年も試行錯誤します。

          年が明けて久しぶりに復帰する方、来月入会予定の方。

          体験の方も入会して頂けました!



          一気に女性が増えそうな予感です!

          嬉しいですね。

          男性がいると少し入りづらいという女性の方はぜひレディースクラスから始めてみて下さい!


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          そー言えば今年大学受験の姪っ子に送っておきました!!


          頑張れ



          2021.11.07 Sunday

          レディースBJJクラス〜継続〜

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            福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。


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            毎週金曜日20時〜2階でレディース柔術クラス開催致しております!

            この日はノースサウスポジションからの色々。



            エスケープを特に時間をかけました。

            結果体は柔らかい方がいいという結論に至りました



            体がかたい、柔らかいはあまり柔術に関係ないと個人的には思います。ですが、なんでそんな動き出来るんですか!という皆んなの注目を浴びたいなら柔らかい方がいいと思います


            どうやったら柔らかくなるか聞かれるので!

            毎日柔軟すれば必ずなります!


            継続以外力じゃない!!


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            最近新規事業のオファーがありまして。全く別分野のプロの方と打ち合わせを重ねております。面白いので道着を着せてみたところ様になってる!

            どんな道でもプロにまで登り詰めた方はかっこいいです。

            今月末には色々発表出来る予定です!


            と女将さん談でした




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