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2019.10.10 Thursday

10/8 キッズ柔術クラス〜300、500〜

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    福岡市東区馬出の柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!


    すぐに書こうと思っていたブログが何だか後回しになってしまいます。


    良くない!!!!!!


    出来るだけ頑張ろう!!(気持ちだけでも)



    キッズ柔術クラス

    まずはベーシックムーブから


    火曜日は幼児クラスと合同ですが、幼児クラスは久々にフルメンバーだったみたいですね!!



    出来る子がまだ出来ない子に教える寺子屋スタイル!!


    怪我で長くお休みしていたメンバーが復帰してくれて、本人はまだ全力ではやれませんが、やっぱり活気が出てました



    この日のテクニックは打込み

    腕十字の打込でした

    まずはアベ先生のお手本!!



    小さい子はまずは形を覚える事を中心にやってます


    出来る子達は50回目標!!

    色帯の子の中には300回以上やっている子もいました!!スゲー!!



    スパーリング

    序盤は一回でみんなでやります!!



    軽量級に入れていた子がよく見るとだいぶ大きくなってる事に驚きます!!


    振り分け方を考えなくては



    後半は1階2階に分かれてのスパーリング・・・


    1階は自分一人だったので写真は無い!!


    2階も忘れましたと・・・


    唯一撮った写真は

    怪我上がりのメンバーがスパーリングの代わりに空いた子とひたすら腕十字の打込み!!


    なんとテクニックの打込みからの総数は500回を超えていました!!


    コレは本当に凄い!!!!!!!



    最後は終礼で終わり!!


    怪我をしてても出来る練習はある、出来る事だけでも精一杯頑張ろう!!

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