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2019.10.25 Friday

10/24 キッズレスリング

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    福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!

     

    毎週木曜日18時30分からは小学生を対象にキッズレスリング‼


    さあ今日もやっていきましょう\(^o^)/



    ブリッチからの飛んで返っても徐々にできる子達増えていてきました!

    先生達もサポートには入りますが、子供達同士でコツを教え合う方が上達が早いみたいです!

     

    マット運動


    今日は持ち上げタックル!

    キッズレスリングでは持ち上げるとレフリーからストップがかかり3点となりますが、タックルを手だけ取りにいくのではなく身体で当たりいくいい練習だと思います。


    スパーリング


    最後はサーキット

    残った体力を全部出し切ろう!!

    よく頑張りました😊

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